julio 2015

Monthly Archives

  • Karma Yoga en los Centros de Menores

    Karma Yoga en los Centros de Menores Desde mi humilde y corta experiencia en la práctica de Kundalini Yoga, tanto de alumno, como de profesor, he aprendido y apreciado una de las razones para llegar a la Verdadera esencia de la disciplina: el Karma Yoga. El dar y ofrecer lo que hay dentro de mí, […]

  • La importancia y cuidado del hígado

    La importancia y cuidado del hígado El cuerpo humano consta de 21 órganos, siendo el hígado el mayor de ellos, si exceptuamos la piel, los huesos y los músculos, que son considerados órganos como tal. La responsabilidad de este órgano es la de procesar las sustancias que transporta la sangre que viene directamente del intestino. […]

  • La reinvención de la Tribu

    La reinvención de la tribu   Fotografías de Cecilia Cristolovean, www.facebook.com/yogaandphoto Uno de los principales cambios estructurales de la sociedad está llegando a través de la plasticidad que está tomando la familia. La familia tradicional va dejando paso a toda una serie de variables que enriquecen el panorama familiar abriendo puertas a nuevas formas de convivencia […]

  • ¡Cambia tu futuro!

    ¡Cambia tu futuro! Fotografías de Cecilia Cristolovean, www.facebook.com/yogaandphoto Todo podría ser diferente en el presente si tan sólo una cosa hubiera sido distinta en nuestro pasado, la manera en que percibimos y vivenciamos una experiencia basada en nuestro sistema de creencias. Lo que sentimos sobre la experiencia es lo que crea nuestra realidad y nuestro modelo […]

  • Gestar en la era de la información

    Gestar en la era de la información Elia está embarazada. Ella y Jan acaban de saberlo, hace algunos meses que planearon ser padres. Se sienten absolutamente entusiasmados, embriagados, felices. Felices y… llenos de dudas: ¿Lo decimos ya? ¿Este sueño que tiene Elia todo el día es normal? ¿Cuánto va a durar? ¿Y las náuseas? Elia […]

  • Cantar es amar(te)

    Cantar es amar (te) En cada taller de voz, antes de empezar, siempre hay alguien que me dice “yo no sé cantar!”. Pero sé que justamente esa persona es la que más necesita y anhela cantar y con razón, porque encontrar nuestra propia voz y luego amarla profundamente, es una sanación muy poderosa. Tu voz es […]

  • Asanas de extensión

    Asanas de extensión Las āsanas de extensión producen el alargamiento anterior del cuerpo y una aproximación posterior entre el tronco y las piernas dentro del plano sagital. Se experimentan principalmente en posiciones  tumbadas, sentadas y de pie. Fundamentos de la extensión Al entrar en āsanas  de extensión: La primera fase consiste en estirar axialmente la […]

  • Entrevista a Emilia Nacher

    Emilia Nacher Empezó a practicar yoga apasionadamente con 14 años. Se formó en Hatha yoga con Carlos Fiel, después con Carlos Claramunt, también con La Gran Fraternidad Universal. Estudió enfermería y Gestalt. Hoy continúa indagando en su práctica diaria. Emilia es toda una institución en el mundo del yoga a nivel nacional, profesora y formadora […]

  • Aguahara: Crea la vida que realmente quieres

    Aguahara: Crea la vida que realmente quieres Constantemente nos encontramos en situaciones en las que tenemos que elegir, en las que tomar una decisión nos hace sopesar los pros y los contras con los que nos podríamos encontrar. Las elecciones que tomamos, ya sean las mas cotidianas o las mas importantes, son las que van […]