El Yoga de la Felicidad Comencé a practicar yoga hace unos años. No podría decir qué me impulsó a ello, sólo notaba que algo etéreo tiraba de mí, era como algo pendiente que estaba esperándome. Pertenecía al mundo del Derecho, al menos eso es lo que hicieron que creyera, y por un tiempo lo […]
¿Por qué llevar una rutina saludable? Agni Pran Si bien los practicantes de yoga experimentados conocen la importancia de llevar unas rutinas saludables, existe un periodo de tiempo en el que uno se acerca al Yoga y no sabe cómo ni qué introducir, ni puede prever cuáles de sus hábitos deberá eliminar (aparte de lo más […]
PRATYAHARA, EL CONTROL DE LOS SENTIDOS El reconocimiento de la parte animal del ser humano, de la inconsciencia, un vez hallada podemos pasar a explorar el *supraconsciente, la parte divina que todos tenemos. Vamos como vaca que pace de un lado al otro, me encuentro con un estímulo agradable, me quedo y lo disfruto. Me […]
PARINAMA II, EL DESARROLLO DE LA DISCIPLINA Una flor no puede ser forzada a abrirse, se nos desharía entre las manos. En nuestro camino de crecimiento existen múltiples etapas que, si bien las superaremos, nos brindarán mayores regalos en cuanto nos dejemos vivirlas plenamente, sin la prisa de la efectividad con la que nos dieron de […]
Shiatsu y asanas Sergio Cárdenas, terapeuta de Shiatsu, director de la Escuela Hara Do Fotografías: Cecilia Cristolovean http://cecillephotography.com/
Comentarios recientes